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La distance : en statique ou en dynamique
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Un équipement polyvalent pour les sports de combat
Rouleau d'endurcissement Fabrication:Artisanale expert en Self DefenseLa diversit des techniques Avec ce rouleau, vous allez renforcerez et durcirez de nombreuses techniques de frappes en : poings marteaux, coup de poing direct, frappe de la paume, ou le tranchant de la main, coups de pied tibia et crochet, gainage. Ce type d'entranement est possible soit avec des : positions statiques en isomtrie, ou des mouvements dynamiques. Un quipement exceptionnel pour des frappes puissantes et dvastatrices Les frappes en coup de
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